“阳康”后多久才能准备怀孕？／试管？怎样才能快速怀孕？

“阳康”后多久才能准备怀孕？/试管？怎样才能快速怀孕？

新冠病毒感染康复后的女性，一般来说被称为“阳康”，在考虑怀孕或做试管婴儿手术时，需要重点关注身体的恢复情况和健康状况。以下是一些关于“阳康”后何时可以准备怀孕以及怎样增强受孕几率的建议。

“阳康”后多久可以准备怀孕？

1. 等候身体完全痊愈：

- 一般建议在新型冠状病毒病毒感染恢复健康后起码期待三个至六个月再尝试怀孕。这段时间可让身体充足痊愈，降低病毒感染对生殖系统的影响。

- 如果在痊愈期间出现严重的并发症，如肺炎、心肌炎等，建议咨询医生，根据个人情况决定需不需要更长久的愈合期。

2. 进行全方位体检：

- 在计划孕前，进行全方位的体检，囊括血液检查、妇科检查、甲状腺功能检查等，保证身体各项标准正常。

- 特别注意检查免疫系统功能，因为新冠病毒感染可能会影响免疫系统的稳定程度。

3. 调节生活模式：

- 维系良好的生活习惯，囊括平衡饮食、适量运动、充分寝息和避免吸烟饮酒。

- 增加富含妊娠所需维生素C、妊娠所需维生素D和锌的食品食入，有助于增强免疫力。

“阳康”后多久可以进行试管婴儿？

1. 评估身体状况：

- 试管婴儿治疗对身体的要求较高，建议在“阳康”后至少等候半年，确保身体十足愈合。

- 与试管婴儿医生进行详细咨询，评估卵巢功效、子宫腔内环境和内分泌水平，拟订个性化的治疗计划。

2. 心理筹备：

- 试管婴儿诊治过程较长且压力较大，建议趁早做好心理准备，必须时可谋求心理医生的帮助。

3. 选择适当的医院和医生：

- 选择有丰富经验的辅助生殖医学中心和医生，保证治疗过程顺畅进行。

- 认识医院的成功率、费用和服务质量，选择最合适自己的医疗机构。

如何快速怀孕？

1. 监测排卵日前后时期：

- 使用排卵试纸或基础体温法监测排卵日前后时期，增加受孕机会。

- 排卵期通常在例假周期的第两周左右（以四周周期作为例子），但因人而异，建议记录例假周期，找出自己的排卵规律。

2. 改良夫妻生活频次：

- 在排卵期间内每两天进行1次性生活，可以提高精子的质量和数目。

- 预防过度频频的性生活，省得影响精子的质量。

3. 保持良好意态：

- 降低压力，维系积极达观的心态，有利于调节内分泌，提高受孕几率。

- 可以尝试瑜伽、冥想等放松身体和心灵的方法，延缓压力。

4. 增补叶酸：

- 提早3个月开始补充叶酸，预防胎儿神经管不足。

- 天天补充400μg叶酸，一直到怀孕后3个月。

5. 避免有害东西质：

- 避免打仗有毒化学物质和辐射线，减少对生殖系统的损害。

- 避免高温环境，如同长时间泡温水澡或使用电褥子，以免影响精子生成。

总结

“阳康”后准备怀孕或进行试管婴儿治疗，须要充足考虑身体的恢复情况和健康状况。建议在医生的指导下，进行全方位体检和评估，调节生活方式，监测排卵期，保持良好意态，补充必要的养分素，防止有害物质。通过这一些综合措施，可以有效促进受孕的概率，迎接茁壮的宝宝。